ハゲない方法とハゲ予防

常に健康に注意するようにしよう

 

男性画像


人間健康で生活していくことが一番ですが、社会生活を営んでいれば 自然とストレスを溜め込むことにもなりがちです。

それにより過度な 飲酒や喫煙、食生活の乱れなどが生じ、徐々に体の機能を破壊してい くことにつながっていきます。


車やバイクだって負荷のかかる走行を つづけていれば、いつか必ずどこかが故障するように、

人間の体も自 分は気づかないだけで悲鳴をあげていることが多々あるのです。

そう なると、抜け毛ももちろん増えてくる可能性もあるでしょう。

でもそ れ以上に恐い病気はいっぱいあります。


例えば、その最たる病気が糖尿病ともいえます。

これは現代の病気で 贅沢病などとも言われ、暴飲暴食や不規則な暮らしをしていると知ら ず知らずのうちにこの病気になっていることがあります。

疲れやすい 、尿の量、回数が多くなる、異常に喉が渇く、体重が急激に減る、目 がかすむなどの症状がでてきたら要注意です。

というよりも、もうか なり進行している可能性があります。

糖尿病の症状は気づきにくく、 多少血糖値が高いくらいでは全く症状のない人がほとんどなのです。


また、この病気は合併症などを引き起こしやすく最悪の場合、失明や 両足の切断など考えるだけでも恐ろしい結末をむかえることがありま す。

まめに健康診断を受け、頭皮だけでなく体の体調にも注意を払う べきでしょう。






ルグゼバイブ(ドクターゼロ)
(ドクターゼロ)ルグゼバイブは、パントテン酸カルシウム、ケラチン、コロストラムなどが配合されており、毛髪の成長を促しながら、脱毛の抑制が期待できるサプリメントです。また、肌を若々しく蘇らせ、エイジングケアも期待できるなど、髪や肌などに悩みのある女性に、幅広く対応した「女性専用育毛サプリメント」です。





 

身体の血行をよくしてハゲ改善その1

ストレス画像 人間の体は血行が悪くなると、様々な体調不良や病気が引き起こされます。例えば肩こりを始めとして、冷え、むくみ、肥満、肌荒れなどです。そして忘れてならないのは頭髪にももちろん影響があるということです。そもそも血行というのはどんなものかというと、...

≫続きを読む

身体の血行をよくしてハゲ改善その2

ストレス画像 体の血行をよくすれば、様々な利点があります。肩こりの解消、肌に潤いがもどり、冷え性も改善され、薄毛予防にも効果てきめんです。血行をよくするには、確かに適度な運動もかかせませんが、血行をよくするツボなどもあります。ここでは特に頭皮の血行をよく...

≫続きを読む

ストレスをためずに生活しよう

ストレス画像 ストレスがハゲの原因の一因であるということは前に述べました。実際動物でさえストレスによりハゲるわけですからその力は見くびることはできません。ではストレスをためない方法などあるのでしょうか。あります。それはなにかというと我慢しないことです。食...

≫続きを読む

海藻はハゲに効果があるのか?

昆布画像 わかめや昆布、のり、ひじきなどをよく食べると髪の毛が増えると聞いたことがあると思います。結論から言いますと、髪の毛の成分は主にタンパク質ですので、海藻をたくさん食べても毛が増えることについては医学的な事実と根拠はありません。ただ体に取り入れ...

≫続きを読む

逆立ちをすると毛が生えてくる?

健康画像 実際健康法とはいろいろあります。運動することだったり、マッサージをすること、岩盤浴、ツボの刺激、青汁を飲む、ぶらさがる、など様々です。私はたまに健康法と筋トレをかねて、逆立ちをします。実際やってみるとなかなかキツいです。でもこの逆立ち、実は...

≫続きを読む

朝食は食べなければならないのか

目玉焼き画像 ハゲ予防には規則正しい生活をすることがなによりであるということは、もはや医学的にも実証されている事実です。それでは規則正しい生活を始めるとして、まず思い浮かぶのが、早寝、早起きでしょう。つぎがやはり三食きちんときめられた時間にご飯を食べるこ...

≫続きを読む

ハゲの進行を止めることはできるのか

ストレス画像 ハゲの進行を止めることは出来ないものかと薄毛で悩んでいる人は誰でもそう思うと思います。結論から言えば、止めるというよりも進行を遅れさせることはできます。しかし、遺伝、ストレスなどからきた薄毛であれば進行を遅れさせることもそう簡単ではありませ...

≫続きを読む

ハゲないための食事療法はあるのか

目玉焼き画像 よくハゲないための食事には海藻やヨード分がいいといわれます。なかには梅干しがきくと豪語するひともいます。うちの主人は30代前半でだいぶ薄くなってきたが、毎食梅干しをたべさせたところピタッと抜け毛がなくなり、60過ぎの今でもフサフサ髪があるの...

≫続きを読む

もしハゲてきたらどうする?

男性画像 それでも努力の甲斐なくハゲてしまったらどうするか?これは男性の永遠のテーマでしょうか。(そこまでではない)実際ハゲの予備軍のような人に聞いてみると、そりゃあ剃るかかぶるかだろ。俺は剃るけどね。という答えがかえってきました。なるほど、これは人...

≫続きを読む

コーヒーはハゲにも効果があるのか

コーヒー画像 コーヒー好きの方もたくさんいらっしゃると思います。私も一日2,3杯飲んでおりますが、コーヒーにはあまり知られていない様々な効果があるのです。一つにはコーヒーを飲むと毛細血管が拡げられ、血流がよくなるということがあります。これは髪の毛にとって...

≫続きを読む

食生活を改善して抜け毛対策

食事画像 私たちは現在よほど生活に困っていない限りは、食べ物から飲み物や菓子類にいたるまで何不自由なく手に入れることができます。特に今は24Hのコンビニなどどこにでもありますので、食べる時間すら自由です。そうなると特に一人暮らしの男性の場合など、どう...

≫続きを読む

常に健康に注意するようにしよう

健康画像 人間健康で生活していくことが一番ですが、社会生活を営んでいれば自然とストレスを溜め込むことにもなりがちです。それにより過度な飲酒や喫煙、食生活の乱れなどが生じ、徐々に体の機能を破壊していくことにつながっていきます。車やバイクだって負荷のかか...

≫続きを読む


 
トップページ はじめに ハゲになる噂のあるもの ハゲを医学的に考える